Conecte sua mente
à natureza
através das plantas
Descubra como a neurociência explica o poder das plantas no bem-estar emocional, mental e físico. Cultive uma vida mais equilibrada.
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Plantas em Destaque
Planta do MêsSelecionadas pela ciência e pelo coração — para o seu bem-estar.
Lavanda
Lavandula angustifolia
Reduz ansiedade, melhora o sono e promove relaxamento profundo.
Babosa
Aloe barbadensis miller
Purifica o ar absorvendo formaldeído e benzeno.
Espada-de-São-Jorge
Sansevieria trifasciata
Libera oxigênio à noite, melhora a qualidade do ar e do sono.
Orquídea Borboleta
Phalaenopsis amabilis
Sua beleza sofisticada estimula emoções positivas e criatividade.
Echeveria
Echeveria elegans
Sua geometria perfeita é meditativa e reduz a ruminação mental.
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba
Melhora a circulação cerebral. Aumenta a memória e reduz o declínio cognitivo.
Ashwagandha
Withania somnifera
Adaptógeno que regula o cortisol. Reduz estresse e ansiedade em 30%.
Passiflora
Passiflora incarnata
Os flavonóides potencializam o GABA, promovendo ansiolítico natural.
Rosa
Rosa gallica
O óleo de rosa estimula a liberação de serotonina e oxitocina.
Cerejeira-do-Japão
Prunus serrulata
O Hanami reduz dramaticamente o estresse e promove estados de gratidão.
Costela-de-Adão
Monstera deliciosa
Sua arquitetura foliar reduz a pressão arterial em ambientes corporativos.
Oliveira
Olea europaea
O oleuropeína tem potente ação anti-inflamatória, antioxidante e cardioprotetora.
Lavanda
Lavandula angustifolia
Benefícios para a mente
Reduz ansiedade, melhora o sono e promove relaxamento profundo.
Luz
Sol pleno a meia-sombra
Água
Moderada, evitar encharcamento
Solo
Bem drenado, alcalino
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